Doğa Yürüyüşleri ve güvenlik
Doğa yürüyüşü doğa Sporları branşları arasında yer alan en az risk içeren ve sağlık durumu uygun olan herkesin yapabileceği en ekonomik spor dalıdır.Ancak yine de alışık olduğumuz yaşam alanları dışında yani açık arazide yapılan bir spor türü olması dolayısıyla yine de belli başlı bazı riskleri barındırır.Bu riskleri en aza indirebilmenin ilk şartı da ön bilgi,disiplin ve takım arkadaşlığına uygun davranışlardır.
Güvenli bir doğa yürüyüşü yapmak, ve eve sağlıklı bir şekilde geri dönüş yapabilmek için aşağıda belirtilen ilkelere uyularak bu spor daha zevkli hale getirilebilir:
1. Planlar, harita ve krokiler üzerinde not edilmeli, harita ve pusula kullanılması öğrenilmelidir
2. Tamamen, olgunlaşmadan büyük etkinliklere katılmamalı, aşamalı olarak ilerlenmelidir.
3. Yeterli tecrübe kazanana kadar başkalarının rehberliğinde hareket edilmelidir.
4. En kötü koşullar ve olaylarla karşılaşılacakmış gibi malzeme ve önlem alınmalıdır.
5. Hazırlanmak için zaman ayrılmalı, düzenli hareket edilmeli, zaman boşa harcanmamalıdır.
6. Hava gözlenmeli, çok kısa zamanda değişeceği göz önüne alınmalı, geri dönmek için acele edilmemelidir.
7. Kaybolma olursa telaşa kapılmamalı, yer saptanıp sakince dönülmelidir.
8. Taş atılmamalı ve kaya yuvarlamaktan kaçınılmalıdır.
9. Giderken, yer, zaman, dönüş tarihi ilgili yerlere bildirilmeli, dönüşte de haber verilmelidir.
10. Gerektiğinde dönmesini bilmek ise önemli bir olgudur. Bu tedbirler yer, zaman ve yürüyüş tipine göre çoğaltılabilir. Ancak, etkinliği fazla kırtasiyeye boğmakta gereksizdir.
Doğadaki Belli Başlı Tehlikeler
1. Kişisel Hatalar
a) Fizik ve moral eksikliği.
b) Teknik ve deneyim eksikliği.
c) Antrenman eksikliği.
d) Kötü malzeme.
e) Düşme.
f) Hastalık
2. Doğanın Meydana Getirdiği Tehlikeler:
a) Taş-kaya düşmesi.
b) Taş ve kar çığları.
c) Kar bloğu.
d) Şimşekli fırtınalar, yıldırım düşmesi, heyelan ve diğer bu türdeki tehlikeler.
e) Sis
f) Soğuk
g) Karanlık
Tehlikeyi sezmek, hazırlıklı olmak ve ona karşı tedbir almak risk faktörünü azaltacaktır. Bu da kişisel ve örgütsel yardımı gerektirmektedir. Her ne olursa olsun güvenlik ilkeleri ışığında hareket edilmeli, ilk yardım ve kurtarma konularında temel olarak bilgi sahibi olunmalıdır. Rehber ve eğiticilerin ise bu konuları çok iyi bilmeleri gerekmektedir.
